快手午餐湯麵

原料

綠豆面: 兩人份, 胡蘿蔔丁: 適量, 洋蔥丁: 適量, 青椒丁: 適量, 西紅柿: 一個, 丸子: 適量, 姜: 兩片, 蒜: 兩瓣

步驟

1丸子拿出來常溫解凍,嫌慢可以用常溫水解凍。然後切片或者切丁。

2準備材料,姜蒜切大塊,胡蘿蔔,洋蔥,青椒切丁備用。燒一壺開水備用。

3鍋中放少許油,下薑片和蒜瓣煸香,下西紅柿片翻炒。

4加各種丁翻炒至西紅柿出汁成醬,加少許鹽。

5像醬紫就可以加水了,加了大概半鍋水。

6加入丸子丁煮開,中火咕嘟咕嘟的時候就可以了。因為丸子是有鹹味的可以多咕嘟一會出肉味和鹹味。

7根據自己口味放生抽和少量鹽,辣椒麵。雞精和味精我不太習慣用…(其實是懶,麼有買…)

8面下鍋煮到沒有硬芯,我用的綠豆掛麵,相對比較清爽,面試了之後下生菜關火,用高溫把生菜燜熟,這樣做出來的生菜綠油油的不會發黑,還脆沙沙的口感比較好。

9一大鍋,兩人份,一人兩碗哈哈

10藍後,鐺鐺鐺鐺,盛出開吃了!

小技巧

懶人切丁法,沒用完的丁放保鮮盒蜜蜂冰箱冷藏。 因為家裡人少,經常用半顆食材,切一半又很痛苦,全切了又用不完浪費。 而且我特別喜歡沒事把所有東西都切成條啊,塊啊,絲啊什麼的,So,敗了一堆保鮮盒來裝。 炒菜的時候拿出來抓一把撒鍋里很省事,五顏六色也很漂亮。 丸子是上次吃火鍋剩下的,一直在冷凍室里待了很久,又懶得出去買肉,翻了一下冰箱就把冷宮裡的他們拿出來寵幸了。


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