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原料
香菇: 6朵, 鵪鶉蛋: 6隻, 豬肉丁: 少許, 甜椒丁: 少許, 秋葵丁: 少許, 海蝦黑芝麻粉: 少許, 牛油果黑芝麻油: 少許
步驟
1食材:香菇、鵪鶉蛋、豬肉粒、甜椒丁、秋葵丁、海蝦黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油。
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21、香菇去根、豬肉粒焯水。
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32、黑芝麻牛油果油刷入香菇碗中;
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43、打好一整顆鵪鶉蛋;再放好肉丁、甜椒丁、秋葵;
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54、撒好海蝦黑芝麻粉。
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65、烤箱預熱200度、入烤箱烤至蛋白凝固即可。
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7凝固即可
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8非常好吃的一道菜.孩子不愛吃蛋,這樣做法孩子肯定愛吃.
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小技巧
一定要用鮮香菇哦.