米飯: 適量， 金槍魚罐頭: 1個， 火腿腸: 1根， 黃瓜: 草根h， 胡蘿蔔: 半根， 壽司醋: 適量， 紫菜: 3片， 竹簾: 1個， 美奶芝: 適量
1米飯涼後
2加適量壽司醋打散
3金槍魚罐頭控掉油
4黃瓜 胡蘿蔔 火腿腸 切條
5竹簾上 擺好紫菜
6鋪上米飯，金槍魚肉
7再擺上黃瓜條 火腿腸條 胡蘿蔔條，緊緊的卷好
8切塊，放入容器，擠上美奶芝，美美滴。