原料

綠豆30G，赤小豆30G，黃豆30G，薏米10g，燕麥片10g

步驟

1.將綠豆赤小豆黃豆浸泡6小時以上。 2.洗凈浸泡後的豆子，這時產生的一層泡沫是不能食用的。 3.把洗好的豆子放在豆漿機中，加上適當不超過水線的冷水。 4.按五穀檔即可。

小技巧

1.所有豆一定要泡開，但是時間不要超過24小時，除了你想吃豆芽。 2.一定要用冷水打豆。否則會影響機子的壽命。 3.機子的插頭接口部分，一定在洗滌時不要碰上水，否則會引起斷短路，影響豆漿機的正常使用。 4.豆漿一定要煮熟，否則不能食用。 5.最好連渣一同食用，才會起到最佳效果。 6.豆漿一定要喝煮熟的，否則會有中毒現象。 7.不能和雞蛋同飲，不能家紅糖。 8.不要長時間儲存，以免變質。夏日尤勝。。。最好現喝。