原料

山藥120公克，奇異果1個，優格100cc，冷開水50cc，蜂蜜少許，冰塊適量

步驟

1.山藥、奇異果去皮洗凈後，切小塊備用。 2.將作法1的所有材料及優格、冷開水一起放入果汁機中攪打約20秒，添加少許蜂蜜調味，食用前加入適量冰塊即可。