雞蛋: 2個， 吐司麵包: 5片， 火腿腸: 2根， 玉米油: 適量
1準備好食材，我這裡是要做2份早餐
2火腿腸對半切開，方便煎。熱鍋起油，先煎火腿或雞蛋隨意，煎完這些用剩下的余油煎麵包片，麵包片煎至稍微有顏色就可以了。（忘記拍煎麵包的圖片）
3所有東西弄好後，豆漿也差不多打好了，這樣搭配還不錯吧，健康營養。
煎雞蛋我沒放鹽，大家可以隨自己口感適量添加。有培根的還可以搭配2片培根（我忘記拿培根出來解凍）