黃瓜酸奶沙拉 0

簡介

黃瓜混在酸奶里,有一種獨特的風味。

原料

黃瓜,3個,蒜頭,2個,鹽,適量,干薄荷,2湯匙,原味酸奶,1杯,橄欖油,1湯匙

步驟

1.黃瓜去皮去籽切成小塊薄片;蒜頭切碎。把黃瓜和蒜頭混合。把黃瓜片一片片放在沙拉盤裡,然後撒上鹽。放置30分鐘。 2.把從黃瓜里流出來的水倒掉,然後撒上干薄荷。 3.原奶攪勻。如果喜歡的話可以加入橄欖油。把酸奶倒在黃瓜上,放進冰箱裡至完全冰凍,就可以享用了。

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