米: ， 豆芽: ， 拌料：: ， 韭菜: ， 醬油: ， 辣椒粉: ， 香油: ， 熟芝麻:
1在砂鍋中鋪一層米鋪一層豆芽 再鋪一層米 鋪一層豆芽…根據量來反覆重複這個動作，最後倒入水
2大火5分鐘
3轉小火10到15分鐘
4關火燜10分鐘
5這個時間可以用來做拌料 韭菜切碎
6把醬油 香油 芝麻 辣椒粉混合在一起 量的多少根據自己口味
7切好的韭菜倒進去拌勻
8把拌料放在煮好的豆芽飯上
9拌勻 開吃！很有食慾有木有！
我沒有用砂鍋煮過飯 不過和電飯鍋燜飯的風味應該是不一樣的 嫌麻煩的其實把米和豆芽放電飯鍋里直接煮熟也是可以的