豆豉牛肉燉茄條 0

原料

茄子: 兩個, 牛肉: 一塊, 豆豉: , 雞蛋: 一個, 彩椒: 若干, 洋蔥碎: 適量, 生抽: , 老抽: , 糖: , 小蘇打: , 胡椒粉: , 五香粉: , 辣豆瓣醬: , 麻油: , 紹興酒:

步驟

1牛肉剁碎,加入雞蛋一個,並放生抽、糖、小蘇打、五香粉、紹興酒、麻油等調料適量拌勻備用

2茄子削皮切成長條,下油鍋略炸撈起瀝干,用紙吸去多餘油份

3起油鍋爆香洋蔥碎,倒進牛肉碎炒至8、9成熟後盛起備用

4把砂鍋燒熱,加入豆豉爆炒彩椒後加入茄子,放老抽、辣豆瓣醬、紹酒、糖、胡椒粉5.加蓋燉至茄條入味再加入牛肉碎和少量麻油即可

小技巧

1.牛肉可以用攪拌機攪碎或者在超市買已經攪碎的牛肉餅 2.茄子不宜切得過小因為炸後茄子會變小;炸的時間也不宜過久,否則茄子在燉的過程中容易爛掉不美觀 3.懶得炒牛肉的懶人可以到最後直接把牛肉碎倒進茄子中一起燉熟

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