黃油拌時蔬

原料

新鮮蔬菜(冷凍蔬菜): , 黃油: 一大塊, 鮮味生抽: 一勺, 蘑菇精(選用): 少許, 白糖: 少許

步驟

1將新鮮的蔬菜切成小塊,放入鍋中焯水段生。或者把冷凍蔬菜放入微波爐中加熱,直至可食狀態。

2將蔬菜裝入盤中,淋上一勺生抽,撒上少許白糖、蘑菇精,最後在蔬菜中間放入一大塊黃油。

3最後可以放入微波爐繼續加熱,40s~50s即可。取出攪拌均勻後就可以享用了~

小技巧

可以選用各種各樣的蔬菜小丁,補充多重營養~


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