西芹: 2根， 雞蛋: 一枚， 小黃瓜: 一根， 胡蘿蔔: 一根， 奶油生菜: 一小顆， 芝麻菜: 一小把， 黑胡椒: 適量， 鹽: 適量， 橄欖油: 一小勺， 醋: 一小勺
1西芹 胡蘿蔔洗凈，汆水，切段
2雞蛋煮熟（5分鐘 嫩雞蛋）
3小黃瓜切片
4把生菜和芝麻菜以及以上所有準備好的在一個大盆中混合！
油醋汁的色拉熱量最低~但也很可口~快拋棄那種色拉醬吧~