立夏飯

原料

豌豆: 適量, 筍: 適量, 芋艿: 適量, 芥菜: 適量, 米: 適量, 排骨: 適量, 姜蒜: 適量

步驟

1豌豆扒皮留豆洗乾淨。

2芋艿去皮切塊備用。

3芥菜洗凈切絲備用。

4排骨焯水,筍切小塊。熱鍋涼油下姜蒜,炒香先後入排骨、芋艿、豌豆、筍和芥菜,翻炒至五成熟。

5講泡好的米放入炒鍋與菜同炒,加入適量鹽,翻炒片刻後,撈起放入高壓鍋煮熟,注意少放水因為菜里含有水分,高壓鍋上氣後煮約十分鐘,關火燜一會兒。

6可以愉快的吃飯了。

小技巧

所有食材可以按照個人喜好調整用量,我喜歡芋艿就多放一些。還可以替換或加入其他食材,如土豆替換芋艿,臘肉或五花肉替換排骨,加入胡蘿蔔等。但習俗里筍和豌豆不可少,喜歡糯米的可以加入糯米。


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