香蕉: 2個， 果仁: ， 雜果: ， 蜂蜜: ， 水: ， My jucier榨汁機:
1香蕉切小塊放入冰箱冷凍4小時
2取出後用my jucier或其他冰沙機榨冰沙，榨的時候放入少許蜂蜜和水。注意水一點點即可，要不然榨出來就成了香蕉汁
3掏出香蕉泥乘碗，撒上配料，即可食用
榨香蕉的時候加入酸奶口感更好 也可以在香蕉里加入其它凍水果