秋葵: 十來根， 雞蛋: 三個個， 鹽: 少許， 蒜: 少許， 生抽: 少許
1燒水，準備焯秋葵
2秋葵洗凈，少許蒜瓣拍碎
3雞蛋打好
4水燒開
5放入洗凈的秋葵，焯一分鐘左右
6冷水過一下，切好，蒜蓉也拍好
7裝盤備用
8放入少許油，燒熱
9油燒熱後，雞蛋倒入
10雞蛋的視頻。
11雞蛋盛出，倒入油。
12放入，拍好的蒜蓉
13蒜蓉炸香
14納入，秋葵
15放入少許生抽
16加點鹽和雞蛋翻炒一下。
17炒好後裝盤
18吃飯嘍