蝦: 只， 鹽: 適量， 蒜: 瓣， 胡蘿蔔: ， 海蜇:
1海蜇泡水切絲
2胡蘿蔔切絲
3海蝦洗凈去殼取出蝦線
4煮熟後干撈蝴蝶面
5鍋里倒入油，先將姜蒜和泰式辣醬倒入翻炒，再將海蝦倒入翻炒，倒入菜花和胡蘿蔔翻炒至熟。
6最後關火倒入海蜇並攪拌，一道美味的晚餐就出現啦！
海蜇很容易熟，建議關火後再翻一翻出鍋即可。