原料

綠豆: ， 水（純凈水為佳）: ， 冰糖:

步驟

1簡單的食材：綠豆和冰糖

2綠豆提前浸泡兩個小時以上，提前一晚浸泡最好（天氣熱一定要放在冰箱冷藏室里，不然會餿掉哦！）

3電飯煲煮1個小時。

4放入冰糖，熱喝也好，冰鎮後口感也極佳，從外面滿頭大汗進門後，稍微歇歇後美美滴喝上這麼一大碗，嘿，透心涼！！

小技巧

還有一種方法：可以拿綠豆、赤小豆（紅豆）和百合做成湯，叫「美白去斑湯」，不僅止於保養美容，更可在炎熱的氣候中消暑解渴，促進血液循環，一舉多得。 各位MM不妨試試： 1.將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。 2.大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。 3.依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。