雞翅中: 6個， 蜂蜜: 適量， 紐奧良粉: 2/3包， 油: 適量
1紐奧良粉加水混合，放入雞翅腌制一天一夜。
2取出雞翅，在雞翅上下抹一層油，放入微波爐烤5分鐘。
35分鐘後開蓋，在雞翅上抹一層蜂蜜，烤5-8分鐘後繼續在背面抹一層蜂蜜烤5-8分鐘即可。