原料

黑胡椒火腿40g，水煮蛋1個，小黃瓜32g，蘿蔔嬰15g，低卡優格45g

步驟

1.水煮蛋以切器切成片。 2.將麵包抹上優格後，夾入黑胡椒火腿、小黃瓜、蘿蔔嬰和作法1的水煮蛋切片，輕壓後切開，即可食用。