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原料
步驟
1南瓜切小塊 加蓋過南瓜的水燉爛
![](/images/seq/100/1005646.webp?1638113272)
2加入兩勺杏仁粉,攪拌均勻,煮沸。我是去超市類似五穀磨房的地方買的現磨的,吃的比較放心。我用的是生杏仁加薏米一比一磨的粉,因為不然杏仁較油磨不細,而且杏仁粉加薏米粉本來就是美白養眼的佳品哦。
![](/images/seq/100/1005647.webp?1638113272)
3出鍋前加入鮮牛奶,煮開既可。
![](/images/seq/100/1005648.webp?1638113272)
4開吃!美好一天從早餐開始!
![](/images/seq/100/1005649.webp?1638113272)
1南瓜切小塊 加蓋過南瓜的水燉爛
2加入兩勺杏仁粉,攪拌均勻,煮沸。我是去超市類似五穀磨房的地方買的現磨的,吃的比較放心。我用的是生杏仁加薏米一比一磨的粉,因為不然杏仁較油磨不細,而且杏仁粉加薏米粉本來就是美白養眼的佳品哦。
3出鍋前加入鮮牛奶,煮開既可。
4開吃!美好一天從早餐開始!