各種水果罐頭: 一罐，約425克， 酸奶，袋裝或杯裝: 若干， 冰糕模: 若干
1水果罐頭，切塊或者用攪拌棒直接打碎。
2倒入冰糕模，可以選擇加酸奶或者不加，也可以多種水果混合，主要是個人喜好，插好冰糕棍，送入冰箱。
3冷凍4小時以上，取出，大塊朵頤。
4可以像我這樣先把草莓穿在冰糕棍上凍好，然後再加酸奶凍成冰糕，外面看是酸奶的，吃了才知道還有草莓芯。
用攪拌棒打碎水果的步驟可以直接在罐頭罐中進行，只是需要用手抓緊罐子，用點的方式按攪拌棒按鈕，注意，一定抓緊罐子點按按鈕！！！不多說了，我那是有慘痛教訓的。