牛油果雞蛋: 半個， 芝士: 1片， 雞胸: 適量， 培根: 1條， 番茄: 半個， 雞蛋: 一個， 薩拉醬: 適量
1雞胸用料酒，鹽，黑胡椒馬料20分鐘。230度烤箱烤20分鐘。培根用平底鍋煎到略焦。
2牛油果，水煮雞蛋，番茄等切丁。
3按順序豎條擺盤。
4加入適量色拉醬。完工。
5好吃又營養。
