蜂蜜南瓜蒸

原料

南瓜: 隨意, 蜂蜜: 隨意

步驟

1將南瓜削皮,扣仔,洗凈後,切成小塊備用

2南瓜塊碼進碗里,最好是剛好將碗裝滿,這樣好看。

3加入蜂蜜,兩勺。

4放入蒸籠,蒸30min。

5蒸好後,蜂蜜的甜全部浸入南瓜,我喜歡吃的甜一些,覺得真是棒極了!

小技巧

蜂蜜的多少可以按各人口味添加,不喜歡甜的,本身南瓜就帶有點甜,不放也很好吃,一般都是添加白糖,但我覺得蜂蜜更好,南瓜的粗纖維加上蜂蜜的潤腸,真的是解決腸胃問題的好幫手呀!


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