牛肉粒炒飯 0

原料

西冷牛排: 1塊, 杏鮑菇: 1隻, 油: 適量, 生抽: 適量, 生粉: 適量, 現磨黑胡椒粉: 適量, 鹽: 少量

步驟

1西冷牛排一塊,這是沒有經過冷凍的牛排(拆開包裝沒有一點血水,當然冷凍牛排也可以口感略差些。)用陶瓷刀切成小方粒

2切好的牛肉粒放一勺生抽、一勺植物油、少量鹽(也可不放)、一勺生粉鹽漬15分鐘,時間過長牛肉會咸

3鹽漬牛肉粒時可以將杏鮑菇切小滾刀,放進開水燙一下

4然後將杏鮑菇用廚房紙巾吸干表面水分,誰也不想到時被濺出的油燙是吧

5時間一到熱鍋熱油,將牛肉粒倒入不粘鍋,略微煎一下5成熟出鍋

6重新熱鍋炒到杏鮑菇略微金黃放進牛肉粒一起炒最後加入冷飯,口味淡了加些鹽

7開吃!營養好又美味!!

小技巧

如果嫌牛肉腥可以在鹽漬的時候加點清酒,但我喜歡牛肉那股特有的味道。

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