原料
麵粉400克,凈雞肉200克,鮮蝦仁125克,雞蛋1個,蔥50克,藥包1個(內裝韭子20克,菟絲子10克),料酒10克,精鹽3克,味精1克,十三香粉0.5克,芝麻油10克。
步驟
1、藥包放入容器內,加入清水200克,入蒸鍋蒸30分鐘左右取出,揀出藥包不用,藥汁晾涼。麵粉用加有175克藥汁的溫水和勻成麵糰。雞肉、蝦仁放在一起斬成茸。 2、雞肉茸內加入攪散的蛋液、餘下的藥汁、料酒、精鹽、味精、十三香粉、芝麻油順一個方向充分攪勻上勁,再加入蔥末拌勻成餡。 3、麵糰搓成條,揪成均勻的劑子,按扁,擀成小圓餅皮,放上餡,捏成月牙形餃子生坯。下入沸水鍋中煮熟撈出,裝盤即成。
小技巧
特點 色澤潔白,皮薄筋軟,餡大流汁,咸香鮮美。 功效 雞肉富含優質蛋白質,脂肪含量少,且多為不飽和脂肪酸,具有溫中補脾、益氣養血、補腎益精的功能。蝦仁營養豐富,有補腎壯陽的功能。韭子味辛、甘,性溫,有補肝腎、暖腰膝、壯陽固精的功能。菟絲子味辛、甘,性平,入肝、腎經,有補腎固精、養肝明目的功能。此款主食可補腎壯陽,益精明目,適宜於腎虛所致陽萎、小便頻數、遺精、耳鳴、視物模糊者食用。 操作提示 藥汁用大火蒸製。餃子用中火煮制。