原料
2斤左右童子雞: , 輔料:洋蔥絲、檸檬片: , 香料:迷迭香、披薩草、辣椒面、現磨黑胡椒、大蒜、老薑。: , 醬料:生抽、蔥薑汁、番茄醬、蚝油、蜂蜜:
步驟
1所有香料和醬料加檸檬、洋蔥絲拌勻,口味自己定奪,不喜歡甜的,可少加蜂蜜。
2童子雞清理乾淨後,瀝干水分入醬料中,帶上一次性手套給雞做按摩吧。 ?我哪天晚上給雞按摩時,沒帶手套,那個手上香味啊散發了一晚上。 容器用保鮮膜封口,入冰箱冷藏一晚上,隔天下班回來烤正好
3注意保持雞的優美姿勢,一定要優美的趴在開網上?。 第一次烤:雞皮在上面,撒歐芹葉、黑胡椒、刷蜂蜜水,入烤箱180度烤20分鐘後。 第二次烤:兩面都刷原先的那個腌料醬汁和蜂蜜水,翻面之後雞皮在下面,入烤20分鐘。 第三次烤:再反面,此時雞皮在上面,再刷醬汁和蜂蜜醋水,入烤20分鐘。此時觀察雞皮上色程度,等達到你想要的誘人膚色後,用錫紙覆蓋在雞的上面,防止上色過深,最後成非洲雞啊?。 因為感覺童子雞皮下脂肪少之又少,所以,在第三次刷蜂蜜水的時候適量加了油,增加光亮度。檢查是否熟,可以用牙籤在最厚的部位扎到底,拔出來看是否乾燥,乾的,表示已熟可以享用,否則繼續再烤。 吃的時候喜歡沾點甜辣醬,很香,肌肉也很嫩,關鍵是用了童子雞吧?。