烏梅: 50g， 陳皮: 20g， 山楂: 15g， 洛神花: 15g， 甘草: 4g， 桑葚: 6g， 薄荷: 1g， 金桂花: 3g
1除了桂花，將所有材料洗乾淨，泡水20分鐘，然後放入3升水大火煮沸轉小火一個小時。
2如果是家裡用1.5升的養身壺所有材料減半即可。養生湯模式1小時。
3煮好後，加入老冰糖80g，或者根據自己口味調製。最後撒上桂花悶一會兒。 熱飲更解渴開胃。喜歡喝冷飲的，冰鎮後絕對比超市任何一款飲料都好喝。 關鍵是這款飲品富含維生素b，雖然口味是酸的，但是此飲為鹼性，對人體非常好。 最後希望大家喜歡這地道的酸梅湯。