品種棒棒的奶油草莓/紅顏草莓: 想吃多少來多少， 砂糖: 可以要也可以不要
1洗乾淨草莓並過鹽水
2去掉草莓蒂放在可入微波爐的瓷碗里
3放進微波爐，中火加熱30秒~2分鐘（時間依據草莓的量來定，越多時間越長）
4依照喜好加砂糖，不加也很甜，這種方式加熱的草莓沒有失掉太多甜味而且多了特別的果醬的香味