原料
綿羊羊排(綿羊比較肥,適合烤制): 500克, 洋蔥: 半個, 生抽: 1瓷勺(平時喝湯那種), 蚝油(假如沒有,可增加一勺生抽,口味偏甜的,可以放半勺糖): 1瓷勺(平時喝湯那種), 料酒(紅酒更好): 1瓷勺(平時喝湯那種), 花椒: 10顆左右, 孜然粉: 適量(完全根據自己口味放)
步驟
1羊排清洗,控干水份,所有材料加入並拌勻。
2將已經調味的羊排用錫紙包包裹起來,放入烤箱,靜置20分鐘,靜置期間不用加熱。
320分鐘後,靜置結束。啟動烤箱,上下火220度,烤制20分鐘。
4取出錫紙包,並打開。此時羊肉已經有6分熟,因為用錫紙包裹,所以水分得以保留,羊肉會比較肥嫩。用筷子將洋蔥置於底部,羊排調整至上層,並將羊排肥厚多油的一面向上,一會我們要將此面烤焦。
5再入烤箱,用上下火220度烤制20分鐘將羊排表面烤焦,即可完成!
小技巧
以前在上海浦東某羊莊吃過一次烤全羊,山羊烤制的,羊肋骨部分烤的極干,簡直就是一層油皮紙,下巴都咬疼了都沒嚼碎,現在感覺自己做的比那裡強上一百倍。哈哈,無恥了。。。。。。