主料:: , 豬裡脊: 350g, 胡蘿蔔: 1根, 黑木耳: 適量, 青椒: 1個, 筍: 150g, 輔料:: , 大蔥: 1截, 姜: 適量, 蒜: 2-3顆, 佐料:: , 紅油豆瓣醬: 1湯匙, 料酒: 1湯匙, 鹽: 2小勺(分兩次,腌肉一勺,炒菜一勺,別太滿), 白鬍椒(或黑胡椒): 1小勺, 澱粉: 3湯匙(腌肉2湯匙,魚香汁里1湯匙), 雞蛋清: 一個,可以不加, 生抽: 2湯匙, 糖: 2湯匙, 醋: 2湯匙, 清水: 8湯匙(2-15湯匙,看你喜歡干點還是湯點), 泡椒: 2-3顆(沒有可不加)
11.主料洗凈切絲待用
22.蔥姜蒜切末,泡椒切開。
33.肉里加鹽1勺、白鬍椒1勺,料酒1湯匙,澱粉2湯匙,雞蛋清1個(可不加),抓勻腌制10分鐘。這樣肉嫩!
44.魚香汁(白沙糖2湯匙,香醋2湯匙,水8湯匙,生抽2湯匙,澱粉1湯匙),攪勻待用
55.現在開始炒制了 鍋里倒入適量的油,油熱後倒入泡椒、蔥姜蒜炒香後倒入腌制好的肉絲滑炒,待肉絲都變色發白盛出。留底油。
66.放紅油豆瓣醬炒幾下,放入胡蘿蔔絲、筍絲、黑木耳絲炒,炒到3、4分鐘,放入青椒絲繼續炒 1-2分鐘,倒入魚香汁,放1勺鹽,炒半分鐘出鍋。(魚香汁倒入前用筷子攪一下,澱粉會沉澱)