排骨藕湯 0

原料

後臀尖: 2倆, 豬蹄: 半個, 雞胸: 3倆, 腔骨: 1斤, : 1根, 干魷魚: 三分之一, 黃豆: 1把, 花生: 1把, 薏米: 1把, 蜜棗: 2個, 陳皮: 1片, 枸杞: 10粒, 姜: 半個, 鹽: 少許, 醋: 少許

步驟

11 把豬蹄,雞胸,腔骨,後臀尖焯一下瀝干

2魷魚乾用黃酒加水軟化三小時去掉表面黑皮

3黃豆薏米用水泡一個晚上,藕切大塊

4把所有調料放進去一起小火燉20個小時,最後放鹽和醋

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