雞胸肉: 200g， 橄欖油: 3g， 咖喱粉: 5g， 辣椒粉: 3g， 黑胡椒: 1g， 檸檬汁: 8g
1將雞胸肉洗凈並切成1cm左右厚片
2把雞胸肉裝入碗中並撒入咖喱粉、辣椒粉、黑胡椒、檸檬汁
3將腌料和雞胸肉充分混合，靜置腌制至少1小時
4煎鍋預熱並加入少量橄欖油，將雞肉煎至兩面金黃即可
5搭配各種吃法都可以