全麥吐司: 2， 雞蛋: 1， 薩拉米: 看飯量， 現磨黑胡椒: 少許， 生菜: 少許， 芝士片: 1
1宿舍黨如我，買的小煎鍋，煎半熟蛋
2把所有的用料往吐司上碼
3這一步，有三明治機的可以直接壓烤，沒有的也可以手動擠壓，再用保鮮膜或者油紙包裹切開。
烤過的吐司會比較脆比較香，看個人喜歡。