豆湯肥腸 0

原料

肥腸: 500克, 黃豆: 200克, 姜: 50克, 鹽: 適量, 香葉: 1.5克, 八角: 三顆左右, 小茴香: 2克, 花椒: 5克, 山奈: 1.5克

步驟

1洗好的肥腸

2肥腸洗凈、切小塊,大蔥、姜切片備用

3備用香料

4洗肥腸時撕下來的油別扔、炒肥腸前、用撕下來的油、煎出油後撈出油渣,

5下薑片、肥腸、炒制五分鐘

6加2000毫升水、加入大蔥、悶30分鐘.

7加入 提前泡好的豆子、繼續中火燜煮二十分鐘,記住豆子最好提前三小時熱水泡好.

8加入香料

9多餘的油打掉 一碗肥腸豆湯就完成了、喜歡蔥花香菜的可以撒上一點  

小技巧

買新鮮肥腸、回家用麵粉、料酒、白醋、搓洗乾淨、 清洗肥腸時、上面的油不用全部撕完. 泡豆子時、用熱水  泡發比較快、更容易煮爛 有高壓鍋、最好用高壓鍋這樣比較快熟 豆湯肥腸、配上一碗米飯、淋澆在米飯上撒上蔥花,食慾大增。 喜歡辣的可以加辣椒油 細節需要自己慢慢研究、僅供參考

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