原料

酸菜燉排骨: ， 洋蔥火腿炒雞蛋: ， 涼拌海帶絲: ， 蕎麥小米飯:

步驟

1排骨提前一晚燉好。早起將酸菜切絲，加入排骨，中火燉半小時。

2海帶絲提前泡去鹽分，與蒜末、椒油、麻油、白醋、醬油、鹽、味精拌勻。

3火腿切塊，洋蔥切絲，炒個雞蛋。