原料

皇冠梨: 六個， 羅漢果: 2， 生薑: 1個， 百合: 適量， 川貝母: 適量， 紅棗: 適量， 冰糖: 適量，因為羅漢果很甜， 其他: 比如薄荷，麥冬等都可以放

步驟

1兩梨去皮，去胡，用料理機打成泥。姜也打成泥。

2準備一個不粘鍋，將泥放入鍋中，不加水，因為梨水分很大。再加入其他食材。小火熬制半個小時左右，水分充分出來就可以。

3取一個紗布，將水分濾出來，放入一個過中小火熬制，不停攪拌至粘稠。

4完成，放入保鮮盒冷藏，隨時沖飲。剩餘的食物殘渣加水可以食用一次，也很弄。