爆炒花甲

原料

姜沫: 適量, 蒜沫: 一頭蒜, 蔥沫: 三根, 玉米胚芽油: 適量, 鹽: 適量, 花甲: 1kg

步驟

1倒入油,待鍋熱加入蔥姜蒜炒香。

2將洗凈的花甲倒入鍋內,翻炒均勻!蓋上鍋蓋。

3開鍋後加入適量的鹽後即可出鍋!

小技巧

鹽一定要少,這樣才能品嘗到畫家原有的鮮甜味! 不喜歡蔥姜蒜的也要少放點,花甲是良性的,吃多了有的人腸胃受不了!


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