牛油果: 1/2個， 香蕉: 1/2根， 牛奶: 250ML
11.牛油果對半沿著果核旋切一圈。
22.扭動牛油果，分離出來。
33.用勺子將沒果核的一側挖出。
44.加入香蕉和牛奶。
55.放入攪拌機攪打。
66.倒出奶昔。
牛油果另一側帶果核的比較容易保存，只用一半的話留下帶果核的一側； 喜歡綠一點的可以用整顆的果肉，不過會更加粘稠哦。