檸檬4個: , 蜂蜜1瓶:
1檸檬4個
2蜂蜜一瓶
3乾淨的玻璃瓶和擦絲器
4檸檬用鹽擦洗,去掉檸檬皮上的蠟
5用鹽擦
6泡鹽水30分鐘
7廚房紙巾擦乾檸檬
8擦絲器擦檸檬皮絲
9一層檸檬皮
10一層蜂蜜
11一層果肉
12一層蜂蜜
134個檸檬正好滿滿一瓶
14封口加蓋,冰箱冷藏2~3天。 每天晚上一杯,每次兩勺蜂蜜泡60度以下溫水一杯