炒麵

原料

干鹼面: 隨意, 牛肉: 少許, 胡蘿蔔: 1根, 青紅椒: 幾根, 蔥: , 蒜: , 姜: , 綠豆芽: , 醬油: , 鹽:

步驟

1干鹼面下鍋煮九成熟,注意煮麵的水要放鹽(和海水一樣咸),水要寬。

2撈起煮好的面,瀝干,平鋪在案板或大盤子上,儘量散開,冷卻,晾涼。

3拿一不粘鍋,講面放在裡面,加少許油,拌均,使面不粘連。放一旁備用。

4配菜切絲,蒜拍碎

5牛肉切絲,加油、鹽、胡椒粉腌制

6鍋內(一定要用不粘鍋,非不粘鍋就必須放大量油)少許油,下蔥姜辣椒絲爆香。

7隨後放入胡蘿蔔牛肉快炒,適當掂鍋。

8面放入微波爐加熱一分鐘後下鍋,炒一分鐘後放入綠豆芽快炒。

9起鍋裝盤趁熱吃


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