好吃不油膩紅燒肉

原料

五花肉: 適量, 糖: 適量, 蜂蜜: 適量, 薑片: 適量, 八角,桂皮: 少許, 生抽: 適量, 料酒: 適量, 鹽: 少許

步驟

1五花肉洗凈,切成小塊,親們可以自由發揮,但是不能太小。 冷水漫過肉塊,加熱至水沸騰,沸騰後兩三分鐘,熄火。沖洗肉塊,把血沫都洗乾淨。放漏盆瀝水。 八角桂皮洗凈,姜切片。

2開火把鍋內水汽燒乾,改小火,倒少許食用油,最好是氣味小的食用油,比如玉米油調和油等,油下鍋之後再加白糖,小火熬制,白糖融化後一定要用鏟子不停的打圈攪拌,防止不均勻受熱。這步一定要有耐心,注意力要集中,不然糖糊了就糟糕了,會很苦 。等白糖慢慢變成透明的紅色,比紅糖的顏色淺一些。這時候加入肉塊翻炒。

3翻炒幾下,火稍微加大,繼續翻炒至糖色均勻,加入生抽,加入八角,桂皮,薑片,胡椒,繼續翻炒幾分鐘,加入水,水要漫過肉塊還要多一點,然後大火煮沸,加入料酒鍋蓋暫時別蓋,料酒下鍋大火煮可以通過蒸汽把肉的腥味帶走。大概七八分鐘後加入蜂蜜。煮沸加蓋小火燜燉一個小時。中途一定要看看水有沒有乾了,不要燉糊了。

4等到肉中的水幾乎燉沒了,嘗嘗是否有鹽,如果覺得淡可以自行加入鹽少許,本來生抽都有鹽的。然後大火翻(,這時候一定要不停地翻炒,因為如果停下來,鍋內的油汁會因為大火的原因到處亂濺)直至出現濃稠的湯汁掛在肉塊上。

5因為生抽很鮮香,所以我一般不會再加雞精。親們如果口味重可以自行加入一些。最後可以熄火裝盤了。肥而不膩的紅燒肉來了哦。

小技巧

1.如果沒有蜂蜜可以不加。 2.炒糖色是個耐心細心的步驟,一不留神就黑了苦了。一定要最小火慢慢炒。


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