寶寶版紅燒肉胡蘿蔔蔬菜厚粥

原料

豬梅花肉: 一塊, 胡蘿蔔: 半根, 小油菜: 兩片, 生抽: 一小勺, 玉米油: 適量, 鹽: 適量, 糖: 適量, 水: 適量, 花椒粉: 適量, 蔥花: 適量, 姜: 適量, 蒜: 一瓣

步驟

1豬肉洗凈,切小塊,冷水下鍋,煮開,煮個三兩分鐘,撈出用溫水把血沫洗凈,瀝干

2蔥花切好,姜切絲,蒜切兩半,胡蘿蔔小油菜切丁

3鍋中下入油,油微微熱加一點點糖,炒糖色,糖出現焦糖色,將肉下鍋,翻炒均勻上色,加入蔥花,薑絲蒜瓣翻炒出香味,加入水,莫過肉,加一小勺生抽,大火燒開,轉小火慢燉,加入胡蘿蔔,青菜,燉至豬肉軟爛,湯汁收濃,加鹽.

4大米提前洗凈,浸泡半小時以上。

5紅燒肉的湯汁收濃,基本沒有,加入大米的小鍋里,電飯鍋也行啊,燜鍋也行,像煮飯一樣給它弄熟就好啦。

小技巧

寶寶吃的時候,把肉用勺子壓碎了再給寶寶吃,大寶寶就不用啦,小小張吃了整整一碗,還有好幾塊紅燒肉,給的慢了就敲桌子,看樣子她是挺愛吃的.


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