苦瓜鑲肉

原料

苦瓜: 1~2根, 雞蛋: 1個, 豬肉: 100~120克, 雞汁或者耗油: 少許

步驟

1把苦瓜洗凈,切成大約3cm~4cm寬的圓筒,然後用小勺子挖去中間的芯!

2把豬肉洗凈,剁成肉餡,加入姜蒜末,和一點蔥花,雞精,味精,胡椒,雞蛋清,生份,鹽巴,料酒攪拌均勻,備用!

3把拌好的肉末鑲去苦瓜裡面,然後放入鍋中,先武后文,蒸大概十分鐘左右,取出!

4把盤裡蒸苦瓜蒸出來的湯汁倒入鍋中,加少許雞汁,勾芡,收汁,澆汁與苦瓜上面,加一點小紅椒塊,或者是蔥花之類的點綴一下即可~

小技巧

蒸的時間不能太短,要保證肉餡一定要蒸熟!


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