原料

米飯: 我也不知道 都看著來吧， 牛肉餡: ， 土豆: ， 胡蘿蔔（從這裡就可以自由發揮啦）: ， 花椰菜: ， 醬油（我用的有甜味的醬油，可根據喜好加糖: ， 現磨黑椒: ， 油: ， 蒜: ， 蔥: ， 料酒:

步驟

1菜洗凈，或者不洗。切好備用。形狀根據個人喜好與原料酌情來切。蔥蒜切末。

2牛肉加料酒，少量黑胡椒，醬油（我愛吃甜的，放的甜醬油，感覺有提鮮的作用）拌勻。備用。

3鍋內加油，油熱後放蔥蒜末。片刻後放牛肉末煸炒兩下後，下其餘的菜。翻炒。

4看著牛肉熟了，放米飯。與鍋內的一堆拌均勻後，加醬油，現磨黑胡椒粉。

5嘗嘗鹹淡，味道可以就出鍋嘍:-D

小技巧

也就是我胃沒那麼大，再加上一個糖心兒煎蛋肯定更好吃。