魷魚: 只， 青椒: 個， 姜: 片， 料酒: 適量， 蒜: 瓣， 鹽: 適量， 蔥: 適量
1油熱後先放蒜，炒香之後將小魷魚倒入鍋內
2翻炒幾分鐘後加料酒、蚝油、生抽、老抽
3最後倒入西蘭花和青椒，翻炒幾分鐘