黃豆綠豆紅豆: 一把， 全麥粉: 250克， 冰水: 200ml， 鹽，糖，玉米油: 一點點， 黑麥: 一小把
1提前一天浸泡好後全部放入麵包機，加一點點玉米油鹽糖
2加全麥粉
3蔓越莓和適量酵母
4賣相一般般，超級香
5健康美味
6選擇全麥麵包。第二天大功告成！麵包鬆軟有韌勁，豆子酥爛都被磨碎了，除了可見少許黃豆粒。黑麥稍硬，很有嚼勁顆粒感
可以將豆子煮熟。大懶人，做麵包不稱具體分量，基本都是毛估估，但每次都成功