1.即食燕麥片: 100克， 2.純牛奶: 200到250毫升， 3.香蕉: 180克（1根）， 4.堅果: 5克
1按照順序將即食燕麥片，香蕉，堅果，純牛奶放入Vitamix容杯後蓋緊杯蓋。
2開啟機器，將轉速緩慢調至10，開啟高速檔，攪拌1分30秒或攪拌細膩即可
3燕麥牛奶粥，飽腹又好喝
4味道棒棒噠，造型美美噠
