南瓜: 適量， 牛奶: 適量， 椰漿: 適量， 玉米粒: 少許
1南瓜去皮切塊蒸熟，放涼。
2玉米粒蒸熟
3準備牛奶與椰漿。奶露的濃稠度取決於牛奶和椰漿的多少，喜歡奶味重些的可以牛奶多些，椰漿少些，反之亦然。
4將蒸熟的南瓜牛奶椰漿倒入攪拌機攪成泥，倒入碗中撒少許玉米粒即可。有鮮百合的也可以蒸熟後撒少許，味道更佳。這款甜品不需放糖，南瓜本身有甜味，喜歡甜的也可以再加些。
牛奶與椰漿的比例為1:1，南瓜與牛奶椰漿總和的比例大概為3:1，這樣做出來的比較濃稠。個人喜歡啦，自己發揮也不錯