雞腿150克,香菇80克,毛豆粒80克,番茄1個,鮮海帶50克。調料精鹽適量,碎洋蔥粒1大匙,蚝油1/2大匙,味精1/2大匙,料酒1大匙。
1、雞腿洗凈斬塊,用開水焯一下,撈出控干水分。 2、洗凈海帶表面黏附的雜質先切塊,香菇去蒂洗凈切塊。 3、番茄洗凈切半,備用。 4、鍋中加2大匙色拉油燒熱,下入洋蔥、番茄炒軟,倒入適量清水加雞腿煮30分鐘,下入其他原料調料煮至入味離火即可。 材料替換 毛豆用黃豆芽替換,將為雞肉蘑菇黃豆湯。 口味變化 調味料中增加紅油,稱為雞肉紅油毛豆湯。