1準備材料。
2將紫菜撕開,撕的儘量薄。一次做多少取決於你的烤箱大小,小烤箱只能烤圖片上這麼多,很快會吃完。
3刷子將紫菜正反面刷一層油。油不用多,刷一層就好。
4不粘鍋小火炒芝麻,將芝麻炒熟,熟芝麻省略這一步。額,不加芝麻也行,加了更香。
5將芝麻撒在紫菜上。
6烤箱120度,12分鐘,看見紫菜由黑色變成了翠綠色。
7很酥很脆,到嘴裡立馬就能化掉,標準的入口即化海苔,不是市面上賣的那種有嚼勁的海苔哦!
8吃不完的放密封罐或密封袋哦,變軟就不好吃了。
本菜譜有配套視頻,在微信公眾號「一日五餐輔食」里可查看,看我的菜譜有不明白的也來公眾號提問,裡面有營養師媽媽做過的500道寶寶輔食哦,解決你所有的吃飯難題。