原料

主料：雪蓮果，紅蘿蔔，豬骨 配料：眉豆，無花果，百合，蓮子，金絲棗

步驟

1、雪蓮去皮洗凈切塊（圖1），紅蘿蔔切條（圖2），豬骨切塊（圖3）。 2、將所有材料放煲里大火煲滾後轉小火煲約兩個小時調味即可飲用。